Pleit cuideam truinnsear iarann ​​trì-ghreim airson trèanadh neart Neart togail cuideam cuideam airson a reic

Mion-fhiosrachadh toraidh:

Air a dhèanamh le iarann ​​cruaidh le toll sa mheadhan de 2 òirleach, bidh bàr Oiliompaiceach sam bith le trast-thomhas 2 ”no nas lugha;Faodar a chleachdadh le bàraichean dumbbell 2 ”cuideachd
Tha crìoch cruan dubh, dubh air a h-uile pleit gus casg a chuir air na truinnsearan bho mheirge agus creimeadh gun fhàileadh mì-chàilear sam bith
Tha 3 fosgladh mòr air gach plàta le stiallan orra airson greim furasta.Air a chomharrachadh ann an gach cuid LB agus KG airson aithneachadh gu furasta
Faodar pleitean cuideam a chleachdadh gus eacarsaichean neartachadh fèithean agus trèanadh seasmhachd a dhèanamh, no gus sùbailteachd agus cothromachadh a mheudachadh
Air a reic mar shingilte (NOT paidhir) - 2. 5 punnd, 5 punnd, 10 punnd, 25 punnd, 35 punnd, 45 punnd

Carson a bhios sinn a ’cleachdadh pleit cuideam airson trèanadh?

Tha pleitean cuideam air an cleachdadh gu cumanta le barbells, rim faighinn ann an diofar chumaidhean, mheudan, agus cuideaman.Faodaidh tu pleitean cuideam a chleachdadh leat fhèin oir tha e furasta an cumail, an giùlan agus an stòradh.Tha feum air pleitean cuideam mar uidheamachd gym dachaigh riatanach.Airson obair-dachaigh bunaiteach, thathas a ’moladh pleitean cuideam àbhaisteach de 2.5 gu 10 kg sa mhòr-chuid.

Tha mòran bhuannachdan aig eacarsaichean plàta cuideam.Bidh lannan tomhais a ’leasachadh greim agus seasmhachd.Bidh e cuideachd a ’toirt neart do fhèithean beaga nan corragan agus na làmhan.

Nuair a thèid an coimeas ri dumbbells, bidh co-thaobhadh nan joints a ’fàs nas fheàrr, agus bidh coileanadh an obair a’ tionndadh nas socair ann an gluasadan sònraichte mar eacarsaich Halo (a ’snìomh a’ phlàta cuideam bho aghaidh do bhroilleach, air ais timcheall do mhuineal, agus air beulaibh a-rithist).

Gus measgachadh agus dùbhlain a chuir ri plana eacarsaich àbhaisteach, faodaidh tu a h-uile obair-obrach traidiseanta a chleachdadh le plàta cuideam.

Prìomh bhuannachdan:

Trèanadh Versatile
Tog greimichean làidir
Meudaich Resistance & Stamina
Cuir a-steach barrachd fhèithean
Perfect airson Home Workout
Furasta a stòradh & cùram