KG LB Plàta Cuideam Iarainn Grip Oiliompaiceach sùbailte 2-òirleach 2-òirleach airson trèanadh neart, togail cuideam agus crossfit

Mion-fhiosrachadh toraidh:

1 Grip Plate;Air a dhèanamh le iarann ​​cruaidh airson seasamh gu cunbhalach agus seasmhachd a leasachadh.Faodar bàr Oiliompaiceach sam bith le trast-thomhas 2 ”no nas lugha, a chleachdadh le bàraichean dumbbell 2” cuideachd.
Tha 3 tuill mhòr anns gach plàta cuideam gus grèim tèarainte a thoirt seachad agus measgachadh de dh ’eacarsaichean trèanaidh neart le no às aonais neart fèithean barbell.Increase le cleachdadh cunbhalach;A bharrachd feumail airson gyms dachaigh no proifeasanta.
Sùil eireachdail agus dìon corrach.Tha Grip Plates air an ainmeachadh ann an notaichean airson an aithneachadh gu furasta.
Tha plataichean greim 2 ″ rim faighinn ann an cuideaman 2.5, 5, 10, 25, 35 agus 45 lb., Tha cuideam 2 ann an toll airson cuideam a chuir air na 2 ann am bàraichean.
Tha sinn a ’barantachadh gum bi na Grip Plates againn saor bho lochdan ann an obair-obrach agus stuthan, fo chleachdadh còmhnaidh àbhaisteach agus airson ùine aon bhliadhna (1) bhon cheann-latha ceannach tùsail.

Carson as fheàrr leat pleitean cuideam thairis air uidheamachd gym eile?

Chan eil uidheamachd trèanaidh grinn agus daor an-còmhnaidh riatanach airson a bhith fallain agus fallain;uaireannan, faodaidh uidheamachd sìmplidh buannachd fhaighinn cuideachd.

Is e plàta cuideam seòrsa de uidheamachd gym a thathas a ’cleachdadh gus diofar bhùthan-obrach a dhèanamh.A rèir an amas mu dheireadh, faodar an uidheamachd gym sùbailte seo a chleachdadh gus fuireach ann an cumadh airson diofar bhùthan-obrach agus chleachdaidhean.Tha pleitean cuideam cuideachd buntainneach airson diofar bhùthan obrach dachaigh oir tha iad sìmplidh ri chleachdadh agus furasta an stòradh san taigh.

Faodar workouts neartachadh fèithean, trèanadh seasmhachd, sùbailteachd, cothromachadh, agus casg dochann uile a dhèanamh leis na truinnsearan cuideam as fheàrr.Le bhith a ’toirt a-steach truinnsear cuideam anns a’ chleachdadh eacarsaich agad a ’cuideachadh le bhith a’ cothromachadh do bhodhaig fhad ‘s a tha e a’ gleusadh na fèithean agad.

Eadhon ged a tha mòran uidheamachd gym agus innealan trèanaidh aig gym, tha workouts truinnsear cuideam an-còmhnaidh sònraichte.Faodar pleitean cuideam a chleachdadh ann an grunn dhòighean, ge bith a bheil thu nad lùth-chleasaiche, neach-spòrs, neach-togail bodhaig, no dìreach dèidheil air fallaineachd.